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Antigua educa en Yoga en los centros de estudio aportando relajación, respiración y concentración

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  • El proyecto se imparte en los tres centros educativos del municipio de Antigua desde hace cinco años.
  • Durante este curso los objetivos se centran en la reducción de la tensión, la ansiedad y la irritabilidad a través de la enseñanza de técnicas de relajación, respiración y concentración.

El Ayuntamiento de Antigua desde la concejalía de Deportes subvenciona el proyecto Educación Yoga, impulsando su práctica en los tres centros de estudio del Municipio, afirma el alcalde, Matías Peña García, con la finalidad de aportar de forma divertida a los más pequeños y pequeñas, técnicas de relajación, concentración, seguridad en sí mismos y empatía con los demás.

Este proyecto, Educación Yoga, impartido por Jesús Medina, se desarrolla en el CEIP Francisca Pérez, el CEO de Antigua y la Escuela Unitaria de Valles de Ortega desde hace cinco años, y señala el concejal de Deportes, Samuel Torres, con el consecuente beneficio para el estudiante en cualquier edad, a nivel físico, mental y mejora de la inteligencia emocional.

Durante el presente curso el proyecto Educación Yoga, prioriza aportar herramientas al estudiante para reducir tensiones, ansiedad o irritabilidad a través de la enseñanza de técnicas de relajación, respiración y concentración, que los alumnos pueden aplicar tanto en el entorno escolar como en su vida cotidiana.

La práctica del yoga en las aulas de estudio, en la medida que agudiza los sentidos y desarrolla cualidades como la paciencia, autocontrol y la confianza, repercute directamente en la mejora de los resultados escolares de cada estudiante, y concluye el alcalde, Matías Peña, sin duda una clara forma de hacer deporte disfrutando y aprendiendo técnicas de crecimiento personal más allá del propio deporte.ResponderResponder a todosReenviar

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